DE-ARMOURING
Vydej se s Lenkou na cestu uzdravení skrze opětovné propojení s tělem!
Dotkni se sebe hlouběji, než kdy předtím!
Naše tělo si pamatuje. Ukládá každou zkušenost, každý tlak, každé „nesmíš“, každé zklamání, odmítnutí i bolest, kterou jsme si nedovolili prožít. A postupně si kolem těchto zranění buduje ochranný „krunýř“ – svalové, emoční i energetické napětí, které nás odpojuje od radosti, citlivosti, od sebe sama.
Technika de-armouring (v překladu „odzbrojení“) je jemná a přitom velmi hluboká práce s tělem, emocemi a pamětí. Pomáhá uvolnit z těla staré bolesti, napětí a traumata, která jsme si nesli možná už od dětství. Umožňuje znovu cítit, vnímat, dýchat… a žít.
Jak to funguje?
Při de-armouringu se pomocí vědomého doteku a tlaku na specifická místa na těle uvolňuje nahromaděné napětí. Tato místa často drží emoce, které jsme si nedovolili prožít – smutek, strach, vztek, ale i potěšení. Dotekem se k nim dostáváme, otevíráme je, dáváme jim pozornost… a tím je postupně rozpouštíme.
Není třeba „něco vydržet“ nebo se do bolesti nutit. Každé sezení je vedeno citlivě, s úctou k hranicím i rytmu každého člověka. Může být jemné nebo intenzivní – podle toho, co tělo právě potřebuje.
Pro koho je De-armouring?
👥 De-armouring je určen pro každého kdo:
- cítí, že „něco“ uvnitř drží a brání mu se svobodně projevit
- prožívá napětí v těle, únavu, emoční uzavřenost
- chce prohloubit spojení se sebou samým
- je připraven pustit to, co už neslouží
Není potřeba žádná předchozí zkušenost – jen otevřenost, odvaha a důvěra. Každé setkání začíná rozhovorem, kde společně nastavíme záměr, hranice a formu doteku.
Co De-armouring přináší?
🌟 De-armouring dokáže do těla vnést:
- pocit vnitřního klidu a prostoru
- uvolnění starých bloků a traumat
- hlubší napojení na vlastní tělo a pocity
- obnovení citlivosti – fyzické i emoční
- otevření životní energie, sexuality, radosti
- někdy i velmi intenzivní tělesné prožitky
Jak to probíhá?
🪷 Průběh terapie:
- úvodní konzultace a sladění
- práce s dechem a naladěním na tělo
- vědomý dotek a tlak na místa, kde tělo „mluví“
- integrace prožitků, bezpečné ukotvení
Místa doteku mohou být vnější i vnitřní (vždy podle dohody a komfortu klienta). Vše se děje v bezpečném, důvěrném a plně respektujícím prostoru.
Chceš-li se dotknout hloubky svého těla i duše, jsi srdečně vítán/a!
„Věřím, že každý z nás si nese v sobě vnitřní moudrost a sílu k uzdravení. Moje role je být průvodkyní – vytvořit prostor, kde se můžeš potkat se svou pravdou, procítit ji… a propustit to, co ti už neslouží. De-armouring je cesta zpět k sobě. K plnosti života.“
