Kundalíni jóga

Život je plný živé energie – všechno a každý, s kým komunikujeme, je energie. Všechny formy jógy nás činí vědomejšími lidmi. Kundalini jóga nás probouzí k využití vnitřní energie, vede nás k expanzivnímu duchovnímu probuzení uvnitř.

Tato starodávná léčebná praxe byla první jógou, která byla vytvořena, a bylo vědecky prokázáno, že její techniky aktivují specifické části mozku. Prostřednictvím dechu, specifických pohybu a načasování tato metoda pracuje na harmonizaci nervového systému na buněčné úrovni.

Všichni máme ve svém těle „zámky“, kde je zaseknutá energie a už nejsme v toku s naším spojením mysli a těla, vesmírem a naším nejvyšším potenciálem.

Kundaliní používáme jako nástroj k dosažení života plného lehkosti, radosti a bezmezné lásky. Prostřednictvím kundaliní jógy si začnete uvědomovat nejen geometrii svého těla, ale také uvidíte, jak tato praxe rychle a efektivně bude ovlivňovat energii, emoce ve vašem těle.

Společně vás provedu některými technickými částmi tohoto cvičení jógy, včetne dechových prací, manter, krijí, meditací a muder tak aby váš život byl radostnější, naplněný energií a světlem.