ZPÁTKY DO TĚLA!
Vydej se s Lenkou na cestu uzdravení skrze opětovné propojení s tělem!
Ochutnávkový víkendový kurz:
Termín a místo konání:
📅 Kdy: 27-28. září 2025
🕘 Od 9:00 do 18:00
📍 Kde: Příjemný prostor u I. P. Pavlova v Praze
Cena víkendového kurzu:
CZK: 6900,-
nebo EUR: 280,-
Kurz povede:
🧘🏻♀️ Lektorka: Lenka Lorien Kolárová
Víkendový kurz je prvním krokem na cestě uzdravení skrze tělo. V bezpečném prostředí se naučíme jemně znovu navazovat kontakt se svým tělem, porozumět tomu, jak trauma ovlivňuje nervový systém, a poznat techniky, které vedou ke stabilizaci, uvolnění a větší vnitřní oporě.
Kurz je vhodný pro všechny – jak pro ty, kdo se teprve seznamují s tělem jako nástrojem uzdravení, tak i pro pomáhající profese, které chtějí prohloubit svůj přístup k práci s traumatem.
Témata prvního víkendu:
- Co je trauma z pohledu těla a nervového systému
- Jak funguje náš autonomní nervový systém (polyvagální teorie)
- Somatic Experiencing® a tělové mapování
- Bezpečný dotek a orientace v prostoru
- Vztah k sobě skrze vnitřní dítě a rané otisky
- Práce s emocemi, hranicemi a vnitřní krajinou
- Základy kraniosakrálního doteku
- Techniky pro uzemnění, regulaci stresu a návrat do přítomnosti
Co bude dál?
Tento víkend je úvodem do hlubšího výcviku, který proběhne ve více blocích během roku. Pokračovací výcvik nabídne více prostoru pro individuální proces, práci ve dvojicích, kraniosakrální dotek a integraci.
Informace o kompletním výcviku v rámci traumatu najdeš na této stránce.
Další informace:
🍵 Na místě bude zajištěna možnost nápojů a drobného občerstvení, abychom si mohli kdykoli dopřát pauzu a doplnit energii.
📍 Přesné místo události ti zašlu po poslání přihlášky, kterou můžeš vyplnit přes tlačítko níže.
💡 Kapacita je omezená, kurz probíhá v komorním počtu.
📱 WhatsApp: +44 7717 636322
